News Dietを読んだ。その中で自分自身の影響の輪の内側に注力せよという話があり、そもそも僕の影響の輪ってなんだろうと思い考え始めた。
自分自身が与えている影響が大きいものからリストにしてみる
- 自分自身の健康への影響力はものすごく大きい
- 僕の妻の幸せへの影響力は大きい
- 社会に対してはエンジニアxミュージシャンという領域で小さな影響を与えてる
もし与える影響を良いものにしたいと考えるなら、ファクトフルネスの実践が必要だ。 正しい情報に基づいて、世の中で、必要とされているところに効果的に自分が貢献する必要がある。 また、自分が本当に意義があると思えること、楽しいと思えることをするのも重要だ。そうでなければ、心が参ってしまう。